Cursul este adresat celor care doresc să înveţe cum să îşi conceapă oalimentaţie personalizată care să îi aducă mai aproape de un stil deviaţă sănătos şi echilibrat.Cursul porneste de la prezentarea bazei alimentatiei sanatoase si detaliaza atat recomandari pentru alimentatie pe diferite grupe de varsta si situatii particulare, cat si diete specifice adaptate diferitelor afectiuni.Frecvenţa tot mai mare a informaţiilor cont...

Cursul este adresat celor care doresc să înveţe cum să îşi conceapă oalimentaţie personalizată care să îi aducă mai aproape de un stil deviaţă sănătos şi echilibrat.Cursul porneste de la prezentarea bazei alimentatiei sanatoase si detaliaza atat recomandari pentru alimentatie pe diferite grupe de varsta si situatii particulare, cat si diete specifice adaptate diferitelor afectiuni.Frecvenţa tot mai mare a informaţiilor contradictorii despre nutriţie, fără bază ştiinţifică, dietele minune, dar şi incidenţa tot mai mare abolilor moderne- diabetul, obezitatea, cancerul, bolile autoimune, bolile inflamatorii intestinale- ne-au determinat să concepem acestcurs cu o structură menită să acopere noţiunile necesare pentru a putea ajuta cursantul în găsirea unui echilibru potrivit nevoilor şiobiectivelor sale. Importanţa cursului este susţinută de faptul căavem nevoie tot mai mult să învăţăm cum să ne hrănim corect şi în context, personalizat, făcând cele mai bune alegeri într-o lume în care alimentaţia modernă, alimentele procesate ne îndepărtează de firesc, moderaţie şi bun simţ. Cursurile vor fi organizate în cadrul proiectul Scoala Balet Fitness si Nutritie 2021.

Arata tot

Arata mai putin